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健康养生——红芸豆花生糊

POST TIME:2017-01-06 09:46来源:中医养生馆加盟 编辑:养生馆加盟 READ:

  花生和红芸豆是再平常不过的食材了

  中医养生馆加盟把他们做成营养糊

  不仅易于吸收

  而且能够健脾胃、润肺化痰、增强抵抗力!

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  食材准备

  红芸豆 50g

  花生 100g

  水 600ml

  糖 适量

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  1、中医养生馆加盟将红芸豆和花生煮熟,捞出

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  2、中医养生馆加盟将所有食材置入料理机中选择热饮键运行至结束

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  3、中医养生馆加盟倒出即可

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  4、中医养生馆加盟细滑营养美味的红芸豆花生糊就做好了,可以根据个人喜好添加适量糖或着蜂蜜增加口感!

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